Достаточно часто в клиники нашей сети курильщики приходят на консультацию к наркологу и хотят услышать ответ на вопрос о том, зачем же им бросать курить, если это не оказывает влияние на жизнедеятельность, способность работать и так далее. Некоторые люди даже могут приводить аргументы в пользу курения. Например, снятие стресса, согрев в холодное время года на улице и так далее. Так зачем же бросать курить?

Для начала мы скажем следующее. Абсолютно все положительные моменты курения, которые вы только можете назвать — это миф. В том, что вы курите, нет ни одного положительного момента лично для вас. Запомните это. Ни одного!

Вы считаете, что сигарета успокаивает нервы? Так это временный и очень непродолжительный эффект. На смену ему приходит нервозность, которую многие пытаются глушить очередной сигаретой. И так по кругу снова и снова.

Избавиться от табачной зависимости в первую очередь следует ради собственного здоровья. Да-да, мы понимаем, что это банально. Но это так. Из песни слов не выкинешь. Вы думаете, что страдают только лёгкие? Вовсе нет. Поступающий в организм курильщика горячий дым негативно сказывается на:

• сосудах кровеносной системы, которые теряют под его воздействием свою эластичность и получают повреждения;
• пищеварительном тракте, поскольку увеличивается риск гастрита, язвы и других заболеваний;
• нервной системе, что выражается в плохом сне, ухудшении памяти.

А это ещё один популярный вопрос, который задают курильщики, обращающиеся в одну из клиник нашей сети «Narcology.ru» за консультацией. Ведь пусть никотин и наркотик, но не настолько сильный, как другие. И, конечно же, лечение от табачной зависимости совершенно не сопоставимо с лечением от наркотической зависимости. Так, может быть, можно как‑то самому, чтобы не посещать регулярно клинику и уже тем более не лежать в стационаре?

По большому счёту можно. Но для этого у вас должна быть не то, что железобетонная, а титаническая сила воли, чтобы в случае появления желания затянуться горячим облаком дыма, вы даже не смотрели на его источник. Как считаете, получится у вас проявить по отношению к этой своей зависимости такую твёрдость или нет?

И сразу хотим сказать. Забудьте и даже не думайте о том, что избавиться от курительной зависимости можно, меняя один источник дыма на другой. Например, некоторые люди считают, что если они курят обычные сигареты, то могут перейти на электронные (вейпы) или сигары, которые не содержат всех тех вредных компонентов. Так сказать, более лёгкий вариант, покурив который некоторое время, можно свести зависимость на «нет» и не курить вообще.

Даже если речь идёт о сигаре, свёрнутой исключительно из табачных листьев или измельчённом табаке для трубки, в них все равно будет никотин. Этот элемент уже по факту содержится в табачных листьях. И он один из тех компонентов, которые вызывают зависимость. Меняя сигареты на что‑то другое, вы не сможете избавиться от привычки курения. Поэтому, однозначно не рассматривайте эту идею.

Возвращаясь к вопросу силы воли, необходимой для избавления от никотиновой зависимости, хотим отметить. Медицинская помощь специалистов нашей сети наркологических клиник «Narcology.ru» вам все равно потребуется. Как минимум потому, что лечение зависимостей это не только подавление желания получения вредных веществ, но так же вывод из организма уже имеющихся в нем и реабилитация после окончания лечения.

Наркологи наших клиник смогли избавить от этой опасной зависимости немало людей. И с учётом их опыта можно с уверенностью констатировать тот факт, что единого метода избавления от привычки курения не существует. Жевательные резинки, пластики, ингаляторы, которые можно купить в аптеках, для многих курильщиков со стажем станут лишь частичными мерами в борьбе с курением.

В какую бы клинику нашей сети вы не пришли, к какому бы наркологу в Москве или ином городе России не обратились, курс лечения всегда назначается индивидуально. Он зависит от того, как долго, как часто и что именно вы курите.

Перед тем, как будет составлен индивидуальный курс лечения, пациенту предстоит в обязательном порядке сдать анализы, пройти назначенные врачом исследования организма, а так же пообщаться с нашим психотерапевтом. Общение с этим специалистом крайне важно, поскольку он сможет определить уровень вашей заинтересованности в избавлении от курительной зависимости и, если он окажется слабым, усилить его, чтобы ваше желание побороть пагубную привычку стало действительно искренним, и помощь наших наркологов не прошла впустую.